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Combata la sensibilidad

dmoina — Mon, 30 Jan 2012 21:01:45 +0000

Para muchas personas, los dientes sensibles pueden hacer la vida imposible. El dolor y las molestias harán que ciertas cosas sean imposibles de disfrutar. Es importante usar una pasta dental especializada para este tipo de dientes, pero si el dolor es intenso pruebe con el clavo de olor. Esto ayuda a la disminución de la infección debido a sus características antisépticas. Frote las encías con un algodón humedecido en aceite de clavo, o aplica clavo molido directamente.

Me gustan mis dos amigos

dmoina — Mon, 30 Jan 2012 21:01:32 +0000

Roberta(22 años). En las últimas semanas he conocido mucha gente y empecé a frecuentar a un muchacho que me cayó muy bien y hasta me gustó. Tiempo después conocí a su amigo y nos llevamos muy bien. Los dos han mostrado que les intereso, pero yo vivo evadiendo sus palabras. Me gustan los dos, pero no quiero perder ninguna amistad.
Querida Roberta:
En primer lugar se nota que no sabes lo que quieres y si es así mejor no te adentres en situaciones en las que podrían salir mal parados. Aclara las cosas con los dos y muéstrales que solo eres su amiga. No dañes una amistad entre los tres.

Oyacachi, un rincón de los Andes

dmoina — Wed, 25 Jan 2012 20:40:14 +0000

Oyacachi es una comunidad de indigenas quichuas que ancestralmente ocuparon un territorio muy rico en biodiversidad, dentro de los flancos orientales de la Cordillera de los Andes.
La atracción principal son sus abundantes aguas termales, así como los deportes extremos que se pueden realizar en el río que lleva idéntico nombre.
Así mismo, las caminatas guiadas son una de las actividades que pueden realizar, si su gusto es disfrutar de la naturaleza andina.
Quienes visitan esta comunidad no pueden salir de ella sin probar antes los platos típicos que se ofrecen.
Este territorio pertenece a la provincia de Napo y se encuentra dentro de la Reserva Ecológica Cayambe-Coca.

Adrenalina pura

dmoina — Thu, 19 Jan 2012 14:40:40 +0000

María Calero, de 24 años, fue la primera en cruzar sobre el río Chiche, en Canopy en la última jornada de pruebas. Esta es una actividad recreativa para mayores de 12 años.
Después de estos primeros viajes, los múltiples curiosos y vecinos que pasaban por el lugar, quisieron también formar parte de este grupo de aficionados y viajar por el cable de acero.
En total se hicieron 70 viajes de prueba. Uno de los que se animó en cruzar el Chiche por el aire fue Miguel Ángel Zapata, de 68 años. “Es una actividad bastante relajante, durante el viaje se disfruta de la naturaleza” afirmó.
Nicolay Aguirre, uno de los responsables en la instalación y funcionamiento del Canopy, reiteró que se han cumplido todas las medidas para garantizar la seguridad de los aventureros.
El cable de acero está sostenido por tubos y poleas, cuya base está enterrada a tres metros de profundidad. El trabajo civil, que incluyó la excavación y colocación de bloques se realizó en 35 días, mientras el templado del cable y la construcción de la zona de partida, cinco días más.
Quienes cruzan el Chiche en Canopy, lo hacen con casco y guantes, reforzado con suela de zapato.
El equipo además está compuesto por arnés, mosquetón y poleas. Cada persona recibe instrucción previa para, a su llegada a la meta, frenar, si por nervios o tensión no lo hace. Hay dos frenos más que garantizan su arribo.
Así los aventureros tienen una nueva opción cerca de la capital. También tendrán la posibilidad de admirar la naturaleza que rodea el río Chiche.
Los viajes por el aire costarán 3 dólares para los adultos y los estudiantes tendrán el 50 por ciento de descuento.

Siento que me gustan los hombres

dmoina — Tue, 17 Jan 2012 14:46:23 +0000

Andrés(26 años). Tengo un dilema desde hace tiempo. Siempre he pensado que me gustan las mujeres y he tenido varias novias. Mi última relación terminó porque no podía responder en la cama. Últimamente me he sentido atraído por algunos de mis amigos y disfruto mucho de la compañía masculina. Me asusta aceptar que tengo tendencias de gay.
Querido Andrés:
Si tienes esas dudas, es mejor que te mantengas solo por un tiempo. No tiene nada de malo en que tengas diferentes tendencias sexuales, siempre y cuando no hagas daño a nadie. Piensa si estás dispuesto a afrontarlas, ante quienes no estarán de acuerdo.

Remedios expectorantes

dmoina — Tue, 17 Jan 2012 14:44:39 +0000

Existen jarabes naturales para problemas respiratorios como la bronquitis, asma, gripe, resfriado y tos basados en el poder de las frutas y de las hierbas en combinación con el azúcar o miel. Aquí les traemos uno de ellos: Triture varias hojas de berro en la licuadora, hasta que queden reducidas a líquido. Cierna y añada tres cucharaditas de miel, guarde el jarabe en el refrigerador en un recipiente de vidrio oscuro. Tome una cucharada de este líquido tres veces al día.

Pollo a la cerveza

dmoina — Tue, 17 Jan 2012 14:43:28 +0000

INGREDIENTES
* 3 dientes de ajo
* 1 cebolla
* 1 litro de cerveza
* 100 gramos de harina
* 20 gramos de maicena
* 1 pizca de pimienta
* 1 pollo
* 250 gramos de zanahoria
PREPARACIÓN
En un sartén ponga a calentar aceite y los ajos picados. Reboce el pollo troceado en la harina y fríalo en la misma sartén. Dore también la cebolla picada y agregue al pollo. Corte las zanahorias en láminas y cocínelas hasta que queden blandas. Incorpórelas en la cazuela del pollo, agregando la cerveza, el ajo y la sal. Agregue la maicena diluída en agua para espesar la salsa. Acompáñelo con arroz al curry.
Tiempo estimado:
80 minutos.
Costo del plato:
13 dólares para cuatro porciones.

Arroz blanco con salmón

dmoina — Tue, 10 Jan 2012 14:32:22 +0000

INGREDIENTES
* 400 g. de arroz
* 100 g. de salmón ahumado
* 1 bote de nata líquida
* 1 cebolla
* 1 pepino
* 2 cucharadas de perejil picado
* Azafrán
PREPARACIÓN
Primero hervimos el arroz en agua con sal y aceite entre 10 y 15 minutos. En una sartén salteamos la cebolla bien picada hasta que dore un poco y añadimos el arroz, le damos un par de vueltas y agregamos el azafrán diluído en un chorro de nata. Colocamos el pepino y el salmón previamente cortado y el resto de la nata. Dejamos que la salsa reduzca un poco. Finalmente agregamos el perejil fresco picado. Acompáñelo con ensalada de pimientos.
Tiempo estimado:
40 minutos.
Costo del plato:
12 dólares para cuatro porciones.

Contrarreste la depresión

dmoina — Tue, 10 Jan 2012 14:29:50 +0000

La depresión es un desorden emocional desagradable que se manifiesta en varios grados. Estos van desde sensaciones de tristeza leve hasta el abatimiento pronunciado. Dos veces a la semana. Para contrarrestar este estado tome 30 gotas de extracto de avena, tres veces al día. Con este remedio se logrará que se normalice el sistema nervioso, aportando tranquilidad. Así mismo puede tomar infusiones de ginseng todas las noches, ya que esto ayuda a dormir mejor.

Cotacachi, hermosa alternativa en medio de varias lagunas

dmoina — Wed, 04 Jan 2012 20:45:37 +0000

Asentada en las faldas del Cotacachi, es considerada la Capital Musical del Ecuador por la devoción que expresa su pueblo por la música y denominada ‘Castillo de Luz’ por la combinación de elementos naturales, culturales y sobre todo artesanales, lo que le convierte en el cantón más próspero de la provincia.
Sus tranquilas calles están llenas de turistas nacionales y extranjeros que se maravillan con los trabajos en cuero que se exponen en varios centros comerciales.
Los fines de semana son una buena oportunidad para ver a los artistas trabajar y sorprenderse por la maestría que demuestran en el arte de la talabartería. Así mismo, la gastronomía hace la invitación de quedarse allí por más de un día.
En medio de la provincia de las lagunas, Imbabura, este pequeño punto ofrece la tranquilidad de la caminata y el disfrute de los paisajes andinos.

Carne a la cubana

dmoina — Tue, 03 Jan 2012 15:19:12 +0000

INGREDIENTES
* 600 g. de carne mixta picada
* 1 cebolla
* 1 pimiento verde
* 2 huevos
* 1 vasito de vino blanco
* 12 aceitunas negras
PREPARACIÓN
Picamos la cebolla muy fina, y la rehogamos. Mientras picamos el pimiento verde, y lo echamos a la sartén. Aparte, mezclamos la carne picada con los dos huevos, sal y una cucharada de comino en polvo. La añadimos a la sartén a fuego medio hasta que la carne tome color y esté suelta. Agregamos entonces el vino blanco y dejamos cocer hasta que se evapore. Por último, cortamos en rodajitas las aceitunas y las disponemos por encima de la carne. Acompáñelo con arroz al curry.
Tiempo estimado:
40 minutos.
Costo del plato:
10 dólares para seis porciones.

Estofado de ternera

dmoina — Mon, 26 Dec 2011 20:33:11 +0000

INGREDIENTES
* 1 kg. de carne de ternera
* 2 papas
* 2 zanahorias
* 2 tomates
* 2 cebollas
* ½ vaso de vino tinto
* 1 pastilla de caldo de carne
* pimentón
* hierbas provenzales

PREPARACIÓN
Primero salpimentamos la carne, le echamos hierbas provenzales y la ponemos al fuego Añadimos las zanahorias y las papas cortadas en trozos, las cebollas,los tomates picados y el medio vaso de vino tinto. Dejamos cocer a medio fuego. Luego agregamos un poco de agua con la pastilla de caldo de carne, hasta que la cubramos.
Acompáñelo con ensalada de palmitos.

Tiempo estimado:
45 minutos.
Costo del plato:
10 dólares.

Evite digerir las grasas

dmoina — Mon, 26 Dec 2011 20:32:43 +0000

El hígado es un órgano importante en el proceso de depuración, ya que filtra las toxinas que serían muy perjudiciales para el organismo. El hígado graso se considera una enfermedad silenciosa, pues casi nunca presenta síntomas hasta que es demasiado tarde. Para ello puede licuar dos rábanos con un vaso de agua. Consuma este batido pasando un día en ayunas. Le ayudará a depurar las grasas del hígado.

No logro perdonarle a mi ex

dmoina — Mon, 26 Dec 2011 20:32:10 +0000

Gisella(26 años). Hace unos tres meses terminé una relación muy larga, debido a los constantes problemas. Yo corté toda comunicación con mi ex y hasta hace poco volvió a aparecer. Me pidió perdón por todo lo que ha pasado y dice que quiere volver conmigo. Me di cuenta que aún lo quiero, pero no puedo perdonar las cosas que me ha hecho.
Querida Gisella:
Es mejor que se alejen. Si tu no te sientes bien para estar con el se harán mucho daño. Debe entender que se equivocó y que todo tiene sus consecuencias. Quizá sea bueno que los dos se tomen un buen tiempo para saber que es lo que quieren.

Mi hijastra me acosa sexualmente

dmoina — Mon, 19 Dec 2011 20:55:59 +0000

Gabriel(48 años). Tengo una hijastra de 17 años y la quiero mucho, pero desde hace unos días me pidió que yo sea su primera vez. Al principio lo tomé como una broma, pero me aclaró que habla en serio. Sobre todo porque ella conoce una infidelidad mía con su madre. Se me insinúa demasiado y yo la verdad no se como manejar esta difícil situación.
Querido Gabriel:
Esto es muy grave, debes hablar con tu esposa sobre el tema. Además tienes que afrontar tus errores. Si cedes a las exigencias de tu hijastra, será un error más grave aún. Definitivamente esta chica debe tener serios problemas y hay que ayudarla.

Alivios para la gastritis

dmoina — Mon, 19 Dec 2011 20:55:49 +0000

La gastritis aparece cuando el revestimiento del estómago se irrita o se inflama. Esto puede suceder, si la persona bebe mucho alcohol, fuma o consume alimentos muy picantes.
Para aliviar estas molestias puede licuar una zanahoria, media papa grande y dos ramitas de apio, todos crudos.
Bébalo en ayunas durante uno o dos meses.Esto ayudará a reponer la flora intestinal desgastada.

Arroz Tres Delicias

dmoina — Mon, 19 Dec 2011 20:55:34 +0000

INGREDIENTES
* 400 g. de arroz
* 3 huevos
* 150 g. de vainitas
* ¼ k. de jamón dulce
* 1 lata de guisantes
* 1 pimiento rojo o verde
* Pimienta
PREPARACIÓN
Primero hervimos el arroz: dos medidas de agua por cada medida de arroz, con un poco de sal y pimienta. Una vez hecho lo escurrimos en agua fría y lo guardamos. Con los huevos hacemos una tortilla francesa y la cortamos en cuadraditos. En una sartén salteamos las vainitas y los guisantes hasta que se doren un poco.
Luego cortamos los pimientos y el jamón dulce en trocitos pequeños. Mezclamos todo con el arroz y lo refreímos. Acompáñelo con ensalada rusa.
Tiempo estimado:
40 minutos.
Costo del plato:
6 dólares para 4 personas

Teleférico muestra la belleza de la capital y sus alrededores

dmoina — Wed, 14 Dec 2011 20:33:12 +0000

El teleférico es uno los proyectos más ambiciosos de la ciudad de Quito, ubicado a 4050 metros sobre el nivel del mar.
Es un centro de esparcimiento y diversión. Si gusta de la altura y desea tener una espectacular panorámico de la ciudad, e incluso observar nevados como el Cayambe, Cotopaxi y el Chimborazo, es la mejor opción.
Una mágica combinación de vértigo y diversión hacen de éste paseo, una experiencia inolvidable. Junto a la belleza natural podrá disfrutar de juegos mecánicos.
Su recorrido se inicia a 2950 metros de altitud, llegando en su punto final a rebasar los 4000 metros, lo cual permite observar el cambio de vegetación en los Andes, a lo largo de sus 2.5 kilómetros de recorrido.
En los alrededores también se pueden realizar deportes extremos como el down. Este lugar es el mirador más importante de Quito.

Los molestosos orzuelos

dmoina — Mon, 31 Oct 2011 21:00:31 +0000

El orzuelo es un proceso inflamatorio de las glándulas sebáceas en la base de las pestañas que resultan muy molestas.
Para lo cual puede calentar una hoja de acelga con un poco de agua, durante cinco minutos. Colar el líquido y dejar enfriar la acelga. Cuando esté templada, aplicar directamente sobre la zona afectada, con los párpados cerrados, durante media hora. Repita la operación tres veces al día.

¡Está celosa de mi trabajo!

dmoina — Mon, 31 Oct 2011 21:00:04 +0000

Wilson(25 años). Estoy a punto de botar la toalla con mi novia. Soy fotógrafo y tengo varios eventos y a algunos no la puedo llevar. El último fue un desfile de lencería y como terminé ya bastante tarde, no la llamé para no molestarla. En fin han pasado ya varios días y no ha parado de reclamar por eso. Hasta dice que la engañé, situación que no ha pasado, porque estaba trabajando.
Querido Wilson:
Bastante desconfiada tu novia, por algo será también. Quizá en ocasiones anteriores, ya le hayas fallado. Será bueno, que primero analices eso. Aunque también, todo se arregla con una charla sincera y cariñosa.