Obesidad en los niños

Obesidad en los niños

La mala alimentación y el ritmo de vida monótono desencadenan esta enfermedad mortal. La obesidad infantil es una enfermedad que ha ganado terreno en los últimos años en nuestro país. Son diversos los factores que la desencadenan, entre los principales podemos precisar: * Los factores genéticos influyen notoriamente. Si uno de los padres es obeso [...]

Consejos prácticos para el día a día

Consejos prácticos para el día a día

* Con blusones largos puedes utilizar distintos tipos de zapatos. Los de taco muy alto quedan bien, pero también combinan los zapatos bajos sin plataforma. Todo dependerá de tu altura y de la situación. * Zapatos con diseños sobrecargados. Si vas a utilizar algún zapato con mucha personalidad, como por ejemplo aquellos con colores fuertes, [...]

¡Tócate o te tocará..!

¡Tócate o te tocará..!

El Día Internacional del Cáncer de Mama se celebra el 19 de octubre. Tiene como objetivo sensibilizar a la población general acerca de la importancia que esta enfermedad tiene en el mundo industrializado. Campañas emprendidas por organizaciones femeninas, han creado procesos de concienciación que tratan de generar una cultura de prevención ante esta enfermedad mortal. [...]

Ser padres, difícil tarea

Ser padres, difícil tarea

Durante al año escolar el apoyo de los padres es fundamental para la construcción de bases que estructuren su futuro. Ser padre o madre es uno de los desafíos más difíciles que plantea la vida para cualquier persona y a la vez, una tarea en extremo gratificante. Es una opción tan importante, que puede darle [...]

Afianza su aprendizaje

Afianza su aprendizaje

Te ofrecemos tips que ayudarán a mantener apto a tu hijo para rendir en la escuela El regreso a clases supone un cambio importante en los horarios de los más pequeños, por lo que es normal que se sientan más cansados. Septiembre es el mes en el que comienzan las horas de esfuerzo de nuestros [...]

Presta atención, evita las infecciones

Presta atención, evita las infecciones

Para evitar que el manicure en los salones de belleza le pueda causar infecciones, se aconseja lo siguiente: * Comprobar que los instrumentos están esterilizados. * Si al momento de limar, se abre una herida debes tener las manos fuera del agua y aplicar un desinfectante. * Asistir al médico si observa que, después de [...]

Reglas de oro para combatirla

Reglas de oro para combatirla

Estudios realizados han concluído que seguir esta serie de pasos ayudará a mejorar tu condición: * Reduce el nivel de sal. Este condimento retiene los líquidos y hace que los tejidos se hinchen. * Renuncia al café y al tábaco.  Ambos son vasoconstrictores, que disminuyen el diámetro de los vasos. * Di no a las [...]

Tips prácticos a la hora del baño

Tips prácticos a la hora del baño

Es una buena idea tomar un baño de inmersión relajante todas las noches. Usar aceites en lugar de jabón, algunas gotas de aceite de coco, almendras u oliva o aceites esenciales como el de cedrón, alcanfor, pino o lanolina en el agua del baño sirven como revitalizadores y mejoraran tu piel. Otro consejo que te [...]

El color, símbolo de distinción

El color, símbolo de distinción

No todas tenemos la misma tonalidad de piel, y dado que es el lienzo sobre el que irá el maquillaje, siempre debemos tenerlo en cuenta para elegir el color por el que optaremos: * A las pieles claras les favorecen, sobre todo, los labiales con un tono basado en el color natural del labio, como [...]

¿Como saber si mi hijo usa drogas?

¿Como saber si mi hijo usa drogas?

¿Cómo puedo descubrir si mi hijo consumió drogas? ¿Cómo puedo detectar si las emplea regularmente? ¿Qué síntomas delatan su uso? Estas y otras preguntas similares son planteadas a diario por los padres de todo el mundo, pero algunos especialistas consideran que si se llega a ellas, ya es tarde; que lo realmente importante, es cómo [...]

Cena ideal para propiciar un descanso reparador

Cena ideal para propiciar un descanso reparador

¡No comas demasiado!. Es importante que tu cuerpo pueda concentrarse en descansar y repararse mientras duermes. Asegúrate de hacer lo siguiente: * Consumir carbohidratos con un índice glicérico bajo o medio, como pan integral, arroz, ensalada o verduras ligeramente salteadas. * Incluir una pequeña porción de grasa saludable, como aceite de oliva, aguacate, frutos secos [...]

¿La obesidad es hereditaria?

¿La obesidad es hereditaria?

Desde hace mucho tiempo se estudia si la obesidad puede tener una causa genética. Se han realizado estudios que demuestran que hay una tendencia familiar hacia la obesidad. Casi siempre los hijos de padres obesos tienden a ser obesos y llegan a ser adultos obesos. La comunidad científica acepta que la genética sea responsable de [...]

Pasos para limpiar tu rostro

Pasos para limpiar tu rostro

Es importante. paramantener la piel firme, flexible, joven, y seguir una regla de oro que tiene los siguientes pasos: Primer paso: No sólo limpieza significa agua y jabón. Es recomendable, el uso de limpiadores que deberán ser aplicados, para que tengan un mejor resultado, de abajo hacia arri­ba, en el cuello, y de adentro hacia [...]

Neuroendoscopía

Neuroendoscopía

La tendencia La técnica se realiza mediante un instrumento específico que es el neuroendoscopio (rígido o flexible) acoplado a un sistema de registro en tiempo real de cámara y video. El neuroendoscopio se introduce en el sistema ventricular (cavidades intracerebrales que contienen líquido cefalorraquídeo) o en el espacio subaracnoideo, permitiendo el tratamiento de distintas patologías. [...]

Ejercítate en casa

Ejercítate en casa

Según la actriz y cantante Thalía, ejercitar los brazos no significa pasar horas en el gimnasio, puedes hacerlo, mientras miras televisión. Es muy importante que te sientes con la espalda recta para que no lastimes tu columna vertebral

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