El tratamiento del cabello, piel  y los secretos del maquillaje logran que el delicado rostro de la mujer sea una verdadera obra maestra.

El explendor que irradía la piel pasa por la buena limpieza e hidratación, antes de tomar una ducha es recomendable cepillarla para estimular las glándulas sebáceas, esto la ayudará obtener una belleza incofundible.  A esto se le debe sumar una contínua depilación diaria tratando siempre de que el bello salga de raíz.

El cabello es una marca registrada en las mujeres por ello para mantenerlo con un brillo espectacular es importante lavarlo con productos de calidad, además de cepillarlo con delicadeza para que no se maltraten las puntas, es recomendable no utlizar secadoras de pelo, ya que lastiman el cuero cabelludo.

El maquillaje es una de las armas de seducción más importantes en una mujer por eso es vital  encontrar la tonalidad que favorezca a cada rostro, se recomienda saber utlizarlo.

Las manos y los pies son partes de la anatomía femenina que permite dar un toque epecial a su fisionomía, en el caso de las manos llevar las uñas simpre bien pintadas es un sinónimo de  delicadeza y glamur. Por otro lado a la hora  mostrarar los pies con unas zapatillas hace que las damas se véan más tiernas.

El color es una parte importantísima de nuestra percepción y todos los días elegimos colores al vestirnos, al maquillarnos, al ir de compras etc.,se calcula que el 60% de nuestras decisiones se basan exclusivamente en el color. El color es literalmente una forma de energía ya que cada uno de los colores que vemos es en realidad una onda electromagnética de una longitud determinada. Por lo tanto los colores, más allá de su aspecto estético, influyen sobre nuestro estado de ánimo. Por otro lado, los colores son una forma de representar también a la energía de los Cinco Elementos del feng shui (Fuego, Tierra, Metal, Agua y Madera). Entonces, en el feng shui racional* usamos el color para aportar en cada ambiente alguno de los Cinco Elementos y crear así la atmósfera que deseamos, ya sea estimulante, sosegada, creativa, relajada etc.

La elección de la paleta de colores para nuestra vivienda plantea una decisión casi siempre difícil, en tanto y en cuanto pintar, tapizar o cambiar un revestimiento implica una inversión considerable y los colores que seleccionemos nos acompañarán durante bastante tiempo. En el contexto del feng shui el color juega un papel, naturalmente, aunque la armonización de una vivienda no depende únicamente del color. Hay varias maneras de interpretar los colores en el feng shui, desde su valor simbólico hasta su relación con la teoría de los Cinco Elementos. El valor simbólico de los colores surge cuando nos hace acordar a algo o lo relacionamos con algo: por ejemplo el azul celeste lo relacionamos invariablemente con el cielo, el verde con la vida vegetal y el rojo con la sangre. Sobre estas asociaciones se construyen otras que son de carácter cultural. Por ejemplo, el rojo es un color asociado al buen sabor, al buen sexo y a la energía física.

La otra forma de estudiar las combinaciones de colores es a través de la Teoria de los Cinco Elementos. Esta teoría es uno de los pilares del feng shui e incluso de la astrología y la medicina chinas, esta universalidad nos permite utilizarla de manera “transversal” es decir, como un medio de relacionar colores, formas, orientaciones e incluso órganos del cuerpo. Considera la siguiente tabla de correspondencias:

Las orientaciones, por ejemplo, pueden servir para elegir el color más afín a cada casa, según hacia qué punto cardinal se oriente su fachada. Los cinco elementos se relacionan entre sí de dos maneras: a través de un ciclo constructivo o de un ciclo destructivo. La secuencia constructiva es la de la tabla: Madera-Fuego-Tierra-Metal-Agua-Madera. Puedes tomar esta secuencia, comenzando por cualquier elemento, en grupos de a tres, cuatro o cinco elementos para crear combinaciones de colores armónicas. Nuestra recomendación es que los uses en grupos de tres. Por ejemplo, puedes usar la secuencia Tierra-Metal-Agua que traducida en colores es tostados-blanco-negro, o bien la combinacións rojo-tostados-blanco, que representa la secuencia Fuego-Tierra- Metal. La secuencia destructiva también se puede usar porque a pesar de su nombre no es mala, sino que es una forma alternativa de lograr el equilibrio. En esta secuencia, por ejemplo, el Metal predece (corta) a la Madera, es como cuando podamos una planta para que crezca mejor. La secuencia es: Madera-Tierra-Agua-Fuego-Metal-Madera . De nuevo, puedes comenzar por cualquier elemento y elegir combinaciones de tres, cuatro o cinco elementos en secuencia. Por ejemplo, puedes usar verdes-tostados y negro (Madera-Tierra-Agua) o bien ocre-azul-rosa (Tierra-Agua-Fuego). Cualquier combinación de tres elementos en secuencia funcionará bien.  En la figura, las secuencias constructivas y destructivas, que se leen en el sentido de las agujas del reloj. Naturalmente, para lograr que la combinación sea además estéticamente exitosa debes elegir los tonos apropiados y distribuirlos adecuadamente en el ambiente.

Todos tienen un estilo al vestir, pero los accesorios bien escogidos te dan un toque de elegancia y buen gusto, en especial si hablamos de ropa formal, ya sea de trabajo o para alguna ocasión especial. Le damos algunos consejitos:
* No olvides que el color de tus zapatos debe ser casi igual al de la correa y de tu cartera. Los zapatos negros son infalibles, pero la regla principal es que sean igual de elegantes que el resto de tus prendas.
* Los pañuelos son estupendos para causar buena impresión. Adquiere una amplia gama de estilos, de diseños, los de cuadros, a rayas, puntos, o dibujos, etc. Este estilo es muy aceptado en el ambiente laboral.
* Usa joyas que acentúen tus rasgos físicos, en este caso la forma y el color son un detalle primordial. Los accesorios plateados combinados con piedras o decoraciones doradas harán que un atuendo negro marque la diferencia.

¿Sabías que sencillos ejercicios faciales practicados a diario pueden retrasar el envejecimiento e intensificar tu belleza?
La gimnasia no sólo debe aplicarse en el cuerpo, sino también en la cara. Conoce los más importantes y empieza a lucir tu rostro. El paso de los años se refleja, inevitablemente, en todo nuestro cuerpo, y es en la cara donde se pronuncian más las líneas de expresión con la consecuencia de la aparición de arrugas.
Ello sumado a las inclemencias del tiempo y los rayos de sol sobre la piel, puede dejarnos una cara con aspecto cansado y deslucido.
La gimnasia facial es una solución para acabar con las arrugas y recuperar la luminosidad de tu piel.
Te aconsejamos que hagas los ejercicios tumbada boca arriba en un lugar cómodo y así podrás relajar toda la zona cervical y concentrarse sólo en la cara.

El 2010 nos dice adiós y sin darnos cuenta ya hemos pasado un año más de vida sana y consejos para mejorar nuestros hábitos.
Con la llegada del nuevo año todos solemos ponernos metas y fijamos objetivos para lograr a lo largo de este periodo. Por este motivo y porque la mayoría de nosotros solemos hacerlo, queremos destacar algunos de los propósitos más habituales cuando comienza un nuevo año.
Es importante ante todo que no nos creemos expectativas falsas y sepamos lo que realmente seremos capaces de hacer.
Habla con tu pareja, comunícate con tu familia y establece con ellos nexos de confianza, con el fin de crear en nuestra familia una plataforma de apoyo.
Una de las mejores formas de iniciar una nueva etapa en tu vida, es cambiar nuestras acciones, con el fin de no cometer los errores que te ocasionaron problemas en años pasados. Aprende de tus desaciertos.

El ‘Centro Recreacional Secas’, es un proyecto privado que tiene como fin la concepción de un turismo sustentable basado en actividades ecoturísticas, desarrolladas en medio del páramo del Antisana.
Ofrece paquetes destinados a turistas que deseen vivir un momento de relajación y descanso, y a la vez disfrutar de la belleza que nos conceden los páramos de nuestro país.
Paisajes hermosos que pueden ser recorridos a pie o a caballo, harán que tu visita a esta laguna, sea un momento especial.
La flora y fauna, propia de los Andes ecuatorianos, conforman uno de los principales atractivos, que hacen de este lugar un destino turístico especialmente destinado a visitantes nacionales y extranjeros.
UBICACIÓN
El ‘Centro Recreacional Secas’, se encuentra ubicado en la parroquia de Pintag, cantón Quito, al sur oriente a tan solo 45 kilómetros del casco urbano.
COMO LLEGAR
Existen dos cooperativas que llegan a la parroquia de Pintag que pueden ser tomadas desde el Playón de la Marín, y si cuenta con vehículo siga la autopista General Rumiñahui, guiese por la señalización ‘Ruta de los Volcanes’.
BELLO PAISAJE
El complejo está ubicado en medio del bosque andino, presenta planicies, ondulaciones y laderas. Su bella flora está enclavada en esta geografía.

Cuando los niños leen bien, aumenta increiblemente su aprendizaje durante su vida y surge un potencial bastante grande en el futuro de su desarrollo.
Pero cuando sucede lo contrario y los niños leen muy pobremente, se les cierran las puertas, lo mismo que las posibilidades. La escuela y el aprendizaje se vuelven más bien una carga pesada o algo peor.
Como resultado, los niños que no saben leer bien, cuando sean adultos, van a sufrir. La investigación demuestra que existen condiciones bajo las cuales a los niños les llega a gustar la lectura, y dichas condiciones se deben aprovechar desde muy temprano.
A la edad de cuatro o seis meses, los infantes pueden enfocar su vista en los dibujos, y empiezan a desarrollar la coordinación de sus ojos con las manos. Este es un buen tiempo para introducirlos a los libros, señalándoles las cosas. Al final del primer año, muchos infantes pueden señalar esas mismas cosas, ellos mismos. Este es un paso muy importante en el aprendizaje.
Los libros cortos y familiares tienen mucho atractivo para los niños.
Adquiere libros con contenido espiritual y de crecimiento persona

* La fibra natural en los alimentos ayuda a que nuestros sistemas digestivos funcionen bien y eliminen sin problema todos los residuos. Come vegetales frescos, hojas verdes como la espinaca y evita las harinas y azucares refinados.
* Las grasas también contribuyen a la acumulación de toxinas. Especialmente las grasas saturadas como la margarina o manteca de cerdo.
* Ten cuidado con el abuso de las especies. Las especies en moderación son saludables pero el abuso de la pimienta, y otras especies además de irritar el estómago acumula toxinas en tu piel.

Los tratamientos caseros son una buena opción. Aplícate mascarillas a base de aguacate, pepinillo o avena. Notarás el cambio en la tonalidad de tu piel.

No lleves productos de tratamiento de belleza como mascarillas, demasiados esmaltes para uñas. Estos objetos no se te harán necesarios, y solo ocuparan espacio en tu maleta.

Quizás la principal característica de estos cosméticos sea su sentido ecológico. Estos productos no deterioran el ecosistema y su reciclaje es mucho mas sencillo y rápido.

El acoso escolar es cualquier forma de maltrato psicológico, verbal o físico producido entre escolares de forma reiterada a lo largo de un tiempo determinado. Estadísticamente, el tipo de violencia dominante es el emocional y se da mayoritariamente en el aula y patio de los centros escolares. Los protagonistas de los casos de acoso escolar suelen ser niños y niñas en proceso de entrada en la adolescencia (12-13 años). Este tipo de violencia escolar se caracteriza por la acción repetitiva encaminada a conseguir la intimidación de la víctima, implicando un abuso de poder en tanto que es ejercida por un agresor más fuerte que aquella.
El sujeto maltratado queda, así, expuesto física y emocionalmente ante el sujeto maltratador. Es común que el acosado viva aterrorizado con la idea de asistir a la escuela y que se muestre muy nervioso, triste y solitario. En algunos casos, la dureza de la situación puede acarrear pensamientos sobre el suicidio y su materialización.
Si sientes que tu hijo es una víctima de esta agresión, llévalo a donde un psicólogo especialista, él te indicará las acciones inmediatas a realizar.

La obesidad infantil es una enfermedad que ha ganado terreno en los últimos años en nuestro país. Son diversos los factores que la desencadenan, entre los principales podemos precisar:
* Los factores genéticos influyen notoriamente. Si uno de los padres es obeso se multiplica por  5 la probabilidad de tener un niño obeso. En el niño obeso, el crecimiento de las células grasas continúa por muchos años más. Si se mantiene gordo hasta la adolescencia, tiene el 50% de probabilidad de ser obeso adulto.
* Trastornos psicológicos como el rechazo, la baja autoestima son factores emocionales que arrojan al niño a sentirse reconfortado, alimentándose con calorías.
* El tiempo dedicado a la TV, provoca mucha inactividad. El mal del Siglo XXI, es la comodidad.Todo está al alcance de un control remoto.
* Los juegos al aire libre, las excursiones, los deportes, son cada día sustituídos por actividades sedentarias, como los juegos de video.

Para lucir bellas sandalias debes siempre tener un perfecto pedicure. Tus pies serán el reflejo de la manera correcta en la que cuidas tu cuerpo.